Criação de um terreno terapêutico ao nível do sistema nervoso e muscular, eliminando a falta
de energia. Menos suscetibilidade ao stress e melhoria da reação imunológica de uma forma
global.

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Ensino de técnicas de controlo da ansiedade e de reação ao stress; de estratégias de gestão otimizada do foco para identificar oportunidades e criar impacto positivo em situações limite. Ter atitude, confiança e exponenciar as competências técnicas, sentido prazer em atividades complexas, em ambientes de elevada competição.

Integração de hábitos e estratégias, de acordo com o perfil do líder ou atleta, que potenciam a capacidade de análise e solução de problemas, a melhoria do desempenho e permitindo atingir continuamente melhores resultados.

Elevar as capacidades de comunicação verbal e não-verbal tanto em ambiente de competição como na vida pessoal. Usar técnicas de comunicação consigo e com quem interagem para alcançar os resultados.